Това е само предварителен преглед!
Стрес при пътуване
Техники за справяне със стреса. Здравни и фитнес програми. Редовните физически упражнения намаляват напрежението и тревогата и правят много по-лесно противодействието спрямо умората. Фитнесът подобрява също така и познавателните функции....